Bumbu Resep 69. Sayur Bobor Selada Air Enak

0
Share

69. Sayur Bobor Selada Air. Ini sayur yang enak banget dan menyegarkan. Apalagi buat yg bosan buat sayur bening dari bayam saja, bisa dicoba resepnya ya Like dan beri komentar. Menggunakan campuran daun katuk didalamnya, membuat sajian ini konon sangat baik untuk ibu yang sedang menyusui.

Gimana cara tanam dan panennya lalu apa saja kandungan. Sajian sayur asam kekinian dan sehat dengan sayur selada air. Rasa makin mantap dengan Royco Ayam dalam kuah kaldunya. Mengolah 69. Sayur Bobor Selada Air adalah poin yang dapat dibilang mudah. jika anda baru dalam memasak 69. Sayur Bobor Selada Air, kalian akan sedikit kesusahan dalam membikin nya. karena itu dengan blog disini, kamu akan kami tampilkan sedikit banyak proses menu berikut ini. Dengan mengumpulkan 11 bahan baku ini, anda bisa memulai memasak 69. Sayur Bobor Selada Air dalam 3 langkah. baiklah, segera kita mulai Mengolah nya dengan cara berikut ini.

Bahan 69. Sayur Bobor Selada Air

  1. Persiapkan 2 ikat untuk Selada air.
  2. Perlu 1 bungkus santan kara segitiga (65ml).
  3. Perlu secukupnya dari Air.
  4. Berikan secukupnya untuk Garam, gula, penyedap rasa.
  5. Siapkan dari Bumbu halus:.
  6. Berikan 5 siung dari bawang merah.
  7. Perlu 3 siung dari bawang putih.
  8. Sediakan 1 butir dari kemiri.
  9. Persiapkan 1/2 sdt – ketumbar bubuk.
  10. Siapkan 1 cm – kencur.
  11. Siapkan 2 lembar daun jeruk.

Santap dengan nasi atau langsung seruput sambil mengunyah sayuran sama nikmatnya. Yuk intip resepnya di bawah ini dan bagikan resepnya ke semua temanmu supaya. Selada air memiliki kadar lemak yang cukup rendah, sama seperti jenis sayur kebanyakan. Karena mengandung antioksidan tinggi, selada air juga biasanya dianjurkan untuk dikonsumsi demi mengontrol kolesterol dan berat badan.

69. Sayur Bobor Selada Air pembuatan nya

  1. Rebus selada air hingga setengah matang.
  2. Sembari merebus, goreng sebentar bumbu yang akan dihaluskan. Setelah agak layu, angkat dan haluskan..
  3. Masukkan bumbu halus ke dalam selada air yang sudah setengah matang. Tambahkan santan, garam, gula, penyedap rasa (opsional). Koreksi rasa. Sayur Bobor Selada air siap disajikan..

Daun dan batang selada air mengandung gluconasturtiin. Tak hanya lezat dibuat sayur bening, bayam juga bikin ketagihan lho dibuat jadi sayur bobor. Resep rumahan dari bayam dan labu siam berpadu dengan kuah gurih santan, juga kencur yang semakin membuat nikmat cita rasanya. Selada Air mengandung komponen antioksidan lengkap, sehingga mampu meningkat kan sistem kekebalan tubuh dan dapat menetoksifikasi racun tubuh. Citra Kusuma, CV yang bergerak dibidang pengadaan Barang, Khususnya Sayur Mayur.